ママの心とマインド– category –

ワンオペ3人育児がしんどくて限界、でもどうすれば楽になるかわからないという方に向けて、私が実際にやめてよかった7つのことをお伝えします。 ちゃんとした“大人”でいなきゃ ちゃんと時間通りに動かなきゃ ちゃんと栄養のあるごはんを出さなきゃ ケンカ...

ワンオペ育児で「ちゃんとしなきゃ」と頑張りすぎて限界になっていた私が、手放してよかった5つのことをお伝えします。 「ちゃんと片付けなきゃ」 「ちゃんと栄養バランス考えたごはん作らなきゃ」 「ちゃんと優しい母でいなきゃ」 …気づけば、“ちゃんと”...

3人育児のワンオペがいつ楽になるのか、しんどさのピークと「あ、楽になった」と感じた瞬間を実体験でお伝えします。 3人育児って、いつになったら楽になるんだろう？ 毎日余裕がなくて、子育てを楽しめない… こんなにしんどいのって、わたしだけ？ 朝から...

ママ友は必要だと思っていた。でも、うまくいかなくなった。 発達障害・多動のある子を育てていると、ママとしての孤独を感じる場面が多くあります。 子育て教室や児童館で、楽しそうに笑い合っているママたちの輪。 あのお母さんたち、どうやってあんなに...

ワンオペ育児が限界だったあの頃 ワンオペ育児が限界な日、自分へのご褒美にリンツのリンドールを1粒食べることが私の救いでした。 結婚して、3人の可愛いわが子にも恵まれて、ワンオペで大変ながらも幸せな毎日。 けれど現実は、家事と育児に追われ、一日...

3姉弟の末っ子が幼稚園に入園した頃、「在宅ワーク」という働き方に出会いました。 幼稚園入園と小学校入学が重なり、毎日バタバタと落ち着かないわが家。 それでも、少しずつ昼間のひとり時間ができるようになったタイミングでした。 久しぶりの自由時間...

わが家の小3長女、スニーカーのマジックテープがくっつかなくなってしまいました。 マジックテープがきっちりとくっつかないと、靴が足に固定されずとても危険ですよね。 しかし、サイズアウトもしておらず、まだまだ履けるスニーカーを買い替えるのはもっ...

お子さんが2〜3歳でADHD診断を受けて不安でいっぱいの方に、診断から5年後の今をお伝えします。 わが家には3人の子供がいます。今日は7歳になった次女のお話です。 次女がADHDと診断された日から5年が経ちました。 診断を受けた当時は、不安と混乱で頭がい...